O silêncio que adoece!


Podemos nos enganar e enganar muitas pessoas (...) 
podemos esconder tudo, mas o corpo sente e reage as agressões contra ele.
Continuar num relacionamento que se não suporta mais, 
na rotina que tira a alegria, 
na sociedade que já se desgastou, 
no emprego que rouba o prazer, 
O corpo vai sentir essas emoções e como uma bateria, vai armazenar esses sentimentos, 
até que um dia vai explodir! 
Quando podemos tomar nossas próprias decisões, em nome de “convenções da sociedade”, 
seguramos nossa raiva, nossa indignação, não abraçamos nossos amigos, não beijamos 
mais por uma vergonha besta e ridícula. 
Assim, vamos armazenando sentimentos que precisam sair de alguma forma, e normalmente, 
todas as emoções se traduzem em raiva e/ou tristeza...
Quanto mais tempo você sofrer calado, mais doente vai ficar…
(texto adaptado de  Paulo Roberto Gaefke)
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