Porque a vida é mais do que obrigações!

O senso de obrigação é algo que provoca hábito, quase um vício.

A mãe se acostuma a ter alguma tarefa a cumprir o tempo todo, o profissional se acostuma a ter que checar agenda, email, chats, cumprir compromisso, entregar resultado....

A obrigação vai gerando necessidade de mais obrigação e, de repente, sem perceber, nos pegamos achando estranho aquele momento de ócio. Do descanso ou da diversão que é totalmente merecido.

Descansar e se divertir é preciso. Descansar e se divertir sem sentir culpa é ainda mais necessário.

Se fazer isso sem culpa ou sobressaltos já está muito difícil, é porque o "mix" entre a obrigação, o descanso de a diversão já perdeu o equilíbrio.

Então, que tal respirar fundo e tomar coragem para recuperá-lo?