Temperança

Ainda refletindo sobre o tempo, diante de diversas atividades que praticamos diariamente (e normalmente há tempos) vem a pergunta: até quando?  É uma pergunta que poderia vir antes ou junto coma seguinte sequência: Por que faço isso?  Por que comecei?  Por que continuei?  São "porquês" incômodos mas necessários....não todos os dias, mas de vez em quando, com seriedade e, principalmente, com serenidade.... É fácil automatizarmos a rotina, um estado de espírito, até companhias...é fácil permanecermos nos mesmo emprego, no relacionamento, na mesma casa ou na mesma cidade sem pensar se aquilo realmente é o que queremos. Mas se a pergunta de ontem voltar à pauta, a pergunta de hoje se torna inevitável: se você soubesse quanto tempo mais de vida teria, até quando você continuaria a fazer o que tem feito nos últimos tempos?

Seu tempo dedicado a tudo que lhe é importante é equilibrado? E se hoje fosse seu último dia de vida, o que você responderia?  Ficaria satisfeito com o tempo dedicado à família?   Aos amigos?  Ao trabalho e aos estudos?  A você mesmo? Na verdade, pensar sobre isso pode tirar o sono, trazer ansiedade e angústia porque a reflexão está relacionada ao fator mais valorizado neste início de século XXI: o tempo . Aquele que não volta, que não é multiplicado pela tecnologia, para o qual não há pilula nem receita de auto-ajuda. Mas não é só isso... o tempo é um fator da equação, mas o outro é a satisfação em viver , a qualidade do existir e o que se entende por isso .  Se na antiguidade um homem médio ficava feliz em trazer comida para a família todos os dias, se um homem, nos anos 70, se julgava feliz por desempenhar bem o seu papel de provedor, mesmo sem nunca ter ido à escola de seus filhos, hoje, um homem médio precisa ter, viver, estar, e faz...

O Temperança deseja que a energia e a luz da flor rosa e dourada chegue a todas as pessoas!

É comum e um pouco assustador ver em redes sociais pessoas de pouquíssima idade, muitas vezes com menos de 30 anos, escrevendo mensagens em tom imperativo, irônico, debochado, cheio de toda a razão do mundo. Verdades absolutas que nem mesmo possibilitam que haja sombra de dúvida quanto as certezas expostas...feministas, de direita, de esquerda, separatistas, vegetarianos, enfim, não importa a causa ou a crença, mas a forma passional, radical e pouco refletida como as colocações são feitas. Depois de alguma maturidade, a única certeza é que as generalizações e as mensagens em tons binários, pejorativos ou raivosos não atingem a sua finalidade e normalmente tomam, de forma injusta, a parte pelo todo. O desapego ao tom indignado dá clareza e objetividade à mensagem e facilita que o seu núcleo prevaleça sobre todos os penduricalhos que enfeitam ou poluem o texto. O Temperança não pretende cair na armadilha da soberba e das lições genéricas e imperativas... Nem mesmo sobre não ser a...

Quando somos crianças, quase adolescentes, passamos pela fase de começarmos a ir sozinhos para a escola, a pegar o ônibus....depois entramos na faculdade, mudamos de círculo social, passamos pela alfândega sozinhos pela primeira vez. São muitas as novidades e descobertas pela vida toda! E em muitos casos só quando nos vemos diante do novo descobrimos que já estávamos prontos para ele. A descoberta custa algum desconforto....noite mal dormida, ou um frio na barriga, ou mesmo a perda de tempo por meio das desculpas mentais que inventamos para postergar o momento do encontro com o "novo". E o que vem depois desse encontro? A sensação de que tudo tem o seu tempo e que o novo já estava sendo gestado e nós já estávamos nos preparando mesmo sem saber para o tal momento do desafio! A Temperança ajuda muito a enfrentar o novo ou as novas oportunidades...nem deixa a ansiedade apressar o momento, nem deixa o medo dominar e atrasá-lo. A Temperança também volta a ser útil par...

Ser calmo e ponderado, procurar o meio termo, tentar se colocar no lugar do outro...e tudo isso no ambiente de trabalho.  Fácil na teoria e bem difícil na prática, principalmente quando temos que enfrentar conversas difíceis com pessoas de quem gostamos e com quem pretendemos manter uma boa relação duradoura.  O dia a dia requer que decisões sejam tomadas, opiniões sejam emitidas, críticas seja feitas e as vezes nem percebemos que o outro pode estar sendo negativamente impactado por nossas ações ou omissões e que isso pode se refletir no grupo de trabalho, na produtividade, no clima da organização.... É certo que a qualidade de vida e a saúde (incluindo a mental) são fatores essenciais e que devem ser entendidos em diferentes níveis indissociáveis entre si: pessoal, profissional e familiar. Por isso perseguir boas relações em todos os ambientes, inclusive o profissional, que em tese, é mais impessoal, faz parte da busca pela qualidade de vida. E justamente ness...

O Marcel Teixeira é o irmão mais novo de dois amigos de infância. Por ser bem mais novo (pelo menos na visão sobre diferenças de idade que consideramos quando somos crianças), tivemos pouco contato. Um dia recebi um convite (dele ou do facebook, já não sei) para sermos "amigos virtuais" e obviamente aceitei. E como nada é exatamente por acaso nessa vida, voltei a ter contato com ele em um momento de crescimento pessoal e espiritual dele, que resultou na lista abaixo. A lista, além de ser um ensinamento que combina muito com o Temperança , demonstra a alma especial do Marcel, aquele garotinho que conheci e nunca mais vi, não sei o que faz e onde mora, mas que tocou a minha vida! Espero que curtam a lista e que a vida traga a todos a oportunidade de reintroduzir pessoas bacanas em seu caminho! Aprendizados  (por Marcel Vasconcellos Teixeira) 1- Nunca subestime a força e o descontrole do subconsciente  2- Jamais reclame da vida 3- Não existe forma, razão no que se p...

Há dias difíceis, onde todos os aspectos que  nos incomodam  se juntam e fazem o copinho transbordar.... Aquela palavra dura fora de hora, a notícia errada no momento difícil, o imprevisto quando estamos em meio a uma situação de real emergência, enfim, uma infinidades de situações que apontam sempre para o caminho mais óbvio: o desespero .... Como pensar em Temperança diante daquela gota d´agua? Sozinho talvez seja mesmo difícil, mesmo com as tentativas clássicas de respirar, pensar, refazer mentalmente os fatos, tentar organizar também mentalmente as ações... Colocar a família neste circuito pode trazer acalento, doçura, pragmatismo, conselhos acima de qualquer suspeita. A família está longe? Mas o whatsapp, o facetime, o telefone e todos os outros recursos desse tempo ajudam. Não há destempero ou desespero que resista a palavras de solidariedade e amor explícitos e estas vêm da família da gente.  Se a Temperança faltar, lembre-se que a famíl...

Nesses tempos de crise, empregos perdidos, medos não falados, todos estão tensos. E a tensão no ar gera muito desentendimento no trabalho, muita coisa não dita ou mal dita... Ao ouvir ou ler aquela mensagem enviesada vem à mente nossas duas opções: pé na jaca ou Temperanca. Pois bem. O pé na jaca pode aliviar momentaneamente mas tb traz riscos... O arrependimento, ou azedar de vez a relação ou mesmo significar o fim do emprego! A Temperança não é sinônimo de engolir sapo. É aquele nosso velho auto-controle, associado a doses generosas de paciência e exercício de respiração. Assim talvez seja possível focar apenas no essencial, na mensagem que contribua para melhorar a relação. Falando de forma respeitosa e adequada, para não perder a razão. Facil?? Não. Nem um pouco. Mas é preciso tentar para não se lamentar depois. Ser melhor como ser humano é sensacional!

Sabe aqueles dias em que tudo se acumula e tudo acontece ao mesmo tempo? Aquele cliente que andava sumido aparece, outras demandas profissionais se acumulam, os seus filhos precisam de você, um convite ótimo para uma  aula que você sempre quis finalmente é feito, as amigas marcam um encontro, o carro quebra de vez.... A sensação é que o tempo é muito menor do que é preciso. Diante da agonia com tantos prazos e compromissos só precisamos de uma coisa: a Temperança ! Respirar fundo, organizar e arejar as ideias e principalmente a lista de prioridades. As prioridades não podem ser organizadas por área (profissional e pessoal) porque tudo precisa ser feito, então o negócio é estabelecer um critério, entender o que pode ser delegado e o que pode ter o prazo negociado... Trabalhar por mais horas faz parte, mas dar apoio a um filho na véspera da prova é também uma das importantes atribuições dos pais. Diante do caos do excesso de obrigações? Respire. Tire 5 minutos de pausa, o r...

O seu humano é mesmo muito complexo.  Há pessoas das quais gostamos e que temos certeza que gostam de nós mas que, ao mesmo tempo, emitem sinais incompreensíveis...competem, implicam, cutucam, enfim, exercem pequenos e recorrentes gestos que magoam, incomodam e suscitam dúvidas enormes sobre onde querem chegar. Perguntas inevitáveis aparecem diante dessa situação:  1. Será que estas pessoas têm consciência do que fazem? 2. Será que acham que o outro não percebe ou não fica incomodado? 3. Será que o objetivo é mesmo confundir, dando coisa boa, de um lado, e dando coisa ruim ao mesmo tempo? 4. Será que a construção é mesmo para ser uma relação de "amor e ódio"? Alguém sabe a resposta? O Temperança não sabe...mas sabe que esse tipo de relação entre duas pessoas (amigos, chefe e subordinado, colegas de trabalho, casais) é mais comum do que podemos imaginar e, sem dúvida, provoca um gasto de energia enorme e desnecessário para todos.  Melhor que assim...

Convivendo novamente no universo das adolescentes, voltei a testemunhar situações de provocações que quase são engraçadas, porque explícitas e cheias da ingenuidade típica dessa idade. Mas refletindo sobre estas situações parei para pensar que alguns adultos sofisticam suas provações, mas continuam a nutrir esse mal hábito...ao invés de cultivar amizades, cultivam antipatias... Diante de alguém assim qual é a melhor forma de reação?  O Temperança pensa que a mais completa ignorância em relação às provocações é a resposta, ao mesmo tempo, mais altiva e mais eficaz. Ignorar de alma e coração, sem desejar mal, sem repercutir a situação...simplesmente fingir que não existiu.  Ao contrário do que talvez pareça, essa é uma reação de coragem e auto-controle. Possível só para os fortes! Temperança é fortaleza. 

O temperança é sobre o respeito, o meio termo... e hoje o assunto é o respeito a si mesmo e o meio termo nos diversos segmentos da nossa vida Ontem, conversando com uma querida amiga, expliquei rapidamente as drásticas mudanças profissionais pelas quais passei (e ainda passo) nos últimos anos. Ao final ela me disse que tanta mudança seria equivalente a começar uma nova profissão com a vantagem de, em pouco tempo, eu me tornar novamente uma pessoa reconhecida no mercado, agora em uma outra condição.  Respondi a ela que, apesar de levar a vida profissional muito a sério, minhas pretensões se limitam a compatibilizar este departamento a todos os demais da minha vida e ser, dentro desta condição, a melhor advogada que eu puder ser!  Hoje cedo li um comentário em minha timeline de uma jornalista trilíngue que, de repente, teve que aceitar ser atendente na loja de doces de sua amiga em função de dificuldades financeiras. Diante da situação percebeu quão preconceituosa era...