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Mostrando postagens de setembro, 2016

Temperança para vencer o cansaço e não perder o pique!

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Há muitos compromissos na vida. Idealmente o negócio é selecionar as prioridades....mas as vezes o meio de campo embola! Aí é ter temperança, respirar e reunir as forças para cumprir os compromissos. Sempre somos mais capazes do que pensamos! Respirar fundo, pensar positivo, agir e e confiar que tudo dá certo no final. Certamente o resultado compensará.

Temperança em festa!

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Já são 10.000 visualizações. Mutas dos mesmos leitores fiéis a quem gostaria de homenagear em especial! A mensagem do Temperança é feita a partir dos acontecimentos e das reflexões sobre fatos da vida. Nem todos dizem respeito à vida da autora, mas são assuntos que podem ajudar a  fazer um dia melhor um coração mais calmo uma alma mais leve uma mensagem de esperança uma intenção de entendimento uma busca pelo meio terno O-B-R-I-G-A-D-A!!!

Temperança em festa!

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Já são 10.000 visualizações. Mutas dos mesmos leitores fiéis a quem gostaria de homenagear em especial! A mensagem do Temperança é feita a partir dos acontecimentos e das reflexões sobre fatos da vida. Nem todos dizem respeito à vida da autora, mas são assuntos que podem ajudar a  fazer um dia melhor um coração mais calmo uma alma mais leve uma mensagem de esperança uma intenção de entendimento uma busca pelo meio terno O-B-R-I-G-A-D-A!!!

Antes de compartilhar, pense duas ou mais vezes! Temperança para clicar no "send"

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Uma amiga se disse chocada com um linchamento virtual, supostamente iniciado a partir de um post de uma  alegada vítima que teria postado um texto denunciando um abuso que talvez tenha acontecido. Este texto já tem 200 mil compartilhamentos no facebook. Ponderou a amiga que 200 mil pessoas podem estar acabando com a vida de alguém que não conhecem, com base em um post de facebook de uma outra pessoa que também não conhecem.  Sem julgar se este fato, especificamente, ocorreu, por fim ela questiona se  essa estória toda for mentira mesmo, como o estrago já causado à vida do suposto agressor poderia ser desfeito.  As redes sociais amplificam um comportamento humano lamentável: a formação rápida e muitas vezes infundada de juízo de valor.  Sem informação suficiente, sem entendimento dos contextos, não podemos seu levianos dando como fato algo que não passa de uma versão. Dentro das empresas esse tipo de comportamento pode causar um enorme prejuízo a q...

Plante o bem, queira o bem e o resto vem!

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Que a semana seja feliz, cheia de energia e de coisas alegres!

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"Acho que a vida tem mesmo dessas delicadezas: na hora certa termina uma história e muda o assunto'' 

Confiança, previsibilidade e paz no coração.

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Para termos paz no coração precisamos basicamente de: 1. Sermos bons e corretos conosco e com os outros 2. Termos um mínimo de previsibilidade em relação aos acontecimentos da vida 3. Confiarmos naqueles com quem convivemos de forma próxima O momento pelo qual todos passamos no Brasil implica em uma maior dificuldade de previsibilidade financeira, bem como, em relação a alguns acontecimentos. Temos medo de perder o emprego, de não termos condições de continuarmos levando a vida como conhecemos e isso traz uma preocupação coletiva e essa sensação geral de pessimismo. Se este é, infelizmente, um fator que não muda apenas a partir da nossa vontade, os demais estão mais na nossa mão. Escolhemos como devemos agir com os outros e também podemos escolher com quem manteremos relações próximas.

Quem tem amigo, tem tudo!

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Já se sentiu sozinho? Já fez cerimônia de dividir uma angústia ou pedir ajuda? Experimente tentar. Hoje três amigos, dois de longa data e que moram longe e outro conhecido há pouco tempo e que também mora longe deram mostras de que há gente que é boa e também se preocupa com os outros. Os três ofereceram ajuda ou atenderam a um pedido de ajuda imediatamente, mostrando que quando plantamos boas sementes, os frutos são saborosos! Pode haver coisa melhor do que saber que alguém se importa com a sua necessidade? Fazer o bem sem esperar nada em troca traz a maior satisfação que alguém pode ter: receber o bem de quem também só deseja lhe retribuir! Os amigos são para todas as horas e quem tem amigos, tem tudo!

Temperança para todos é o que desejo do fundo do coração!

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Muita crise, muitos problemas, muitos compromissos... Tem períodos que tudo acontece e achamos que não vamos dar conta. Mas damos! Só precisamos que o tempo nos ajude a pensar, organizar as ideias. Respirar, dormir, tomar um banho bom, ficar com que ama, dar-se uma tarde de folga, organizar a mesa, limpar os emails, todas são ações que nos ajudam a acalmar a mente e a colocar os pensamentos no lugar. Que a luz ilumine os caminhos e as mentes angustiadas. Temperança para todos é o que desejo do fundo do coração!

Temperança e Cora Coralina

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“Desistir… eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério; é que tem mais chão nos meus olhos do que o cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos, do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.” Cora Coralina

Como lidar com o oculto?

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Qual é o pior defeito na relação interpessoal? A pessoa que estoura e fala palavras duras pode magoar mas é mais transparente. Ter que descobrir o que o outro esconde ou dissimula deliberadamente torna a convivência muito desgastante. Estar o tempo todo diante dessas realidades é uma forma ruim de viver... simplesmente não vale a pena. Mas quando estamos vivenciando esse tipo de situação acabamos demorando a perceber que estamos vivendo assim. Difícil tomar a decisão de mudar? Difícil também é permanecer... Então o melhor é refletir calmamente e amadurecer as convicções para que as decisões possam ser tomadas sem o calor da emoção, mas também sem letargia. Se dê tempo para pensar e ver o que está oculto. E quando tiver clareza do que está a viver, se dê o direito de decidir ficar ou deixar ir!

Energia para a semana e temperança para enfrentar uma coisa de cada vez!

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A semana será cheia. Coisas boas e ruins, esperadas e inesperadas vão acontecer. Que ao fim dela, estejamos melhores e maiores em aprendizado e em bons sentimentos. Que todos tenhamos dias seguros, com muita energia, mas também com Temperança para vivermos uma coisa de cada vez.

Uma pausa. É preciso.

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As vezes a vida parece descer a ladeira... Pega velocidade  cada vez mais. Tudo acontece ao mesmo tempo e parece não haver tempo para viver um sentimento e um acontecimento de cada vez. Nesse turbilhão a cabeça pensa mal, descansa pouco, e produz muitas ideias distorcidas, mal focadas, e gera sentimentos confusos. Parar é preciso. Para colocar tudo no lugar outra vez. Cuidar da alma e do coração, para recuperar o fôlego e viver uma coisa de cada vez.

Bom dia!

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E a vida passa assim!

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Quando uma pessoa saudável, forte, produtiva se vai sempre caímos na real que a vida não dura para sempre e pode queimar etapas sem aviso prévio. Na verdade, todos os dias morremos um pouco, mas também vivemos. Deixamos de conseguir fazer coisas que fazíamos e aprendemos a fazer outras. Perdemos o contato com pessoas que gostamos, mas passamos a conviver com outras. Deixamos de ir a lugares que gostávamos e nos abrimos para conhecer lugares novos. Saímos de um trabalho, por vontade própria (ou não) e nos vemos obrigados a nos reinventar. Por mais triste que seja a perda, há sempre um novo ciclo que se abre e que também pode ser bom. Não há como passar pela perda sem sofrimento, luto, irritação, negação e tantas outras fases. Não há como substituir pessoas, experiências, sentimentos no coração, mas o tempo é um senhor supremo que arranja para que tudo fique bem. Não nos esquecemos daqueles que amamos, não apagamos as memórias do que vivemos, mas aprendemos a viver com ...

Quando o "não" é o problema

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Saber falar e transmitir seu recado sem criar animosidade é uma arte . Não conseguir se expressar, é um problema. Não ter coragem de falar, é também um problema . Ponderar antes de agir e tomar decisões bem embasadas, é #temperança Não agir, ficar paralisado, sob o pretexto da ponderação, é um problema . Não parar para pensar, não agir depois de pensar, não falar nunca o que pensa. O não também pode ser o problema. Ter temperança é praticar o sim, saber ponderar e entender quando o não perdeu a função.

8000 obrigadas!

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Pense e seja como quiser!

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Lugar de mulher é onde ela quiser, A roupa da mulher é a que ela quiser, A profissão ou a falta dela é também a que ela quiser, O marido é o que ela quiser, E se não quiser também tá tudo bem. E se a mulher resolver ser carola, sem decote, de burca, casada com um velho com outra mulher? Algo muda? E se ela achar que o certo é o mundo machista e assim levar a sua própria vida, arrumando, limpando, esperando o marido... Algo muda? E se isso for a vontade dela, o estilo dela.... O que pode haver de errado? Quem acha que o lugar da mulher é onde ela quiser, cogita a hipótese de que uma mulher pode desejar viver a vida da forma mais tradicional simplesmente por ter feito uma escolha tão racional quanto a executiva ou a feminista? Será que os jargões modernos a favor das liberdades e do fim da opressão são tão diferentes do que tentam combater? Não estariam também estes movimentos elegendo um estilo "correto", "ok" de viver a vida? O #Temperanç...

Temperança e poesia

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O dia mais belo: hoje A coisa mais fácil: errar O maior obstáculo: o medo O maior erro: o abandono A raiz de todos os males: o egoísmo A distração mais bela: o trabalho A pior derrota: o desânimo Os melhores professores: as crianças A primeira necessidade: comunicar-se O que traz felicidade: ser útil aos demais O pior defeito: o mau humor A pessoa mais perigosa: a mentirosa O pior sentimento: o rancor O presente mais belo: o perdão o mais imprescindível: o lar A rota mais rápida: o caminho certo A sensação mais agradável: a paz interior A maior proteção efetiva: o sorriso O maior remédio: o otimismo A maior satisfação: o dever cumprido A força mais potente do mundo: a fé As pessoas mais necessárias: os pais A mais bela de todas as coisas: O AMOR! Madre Teresa de Calcutá  

Desafio de enxergar o indivíduo e entendê-lo...

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Formar uma ideia geral sobre um grupo e a partir daí tirar conclusões que abarcam todos os indivíduos que ali estão.  Isso parece a definição do quê? ... As generalizações, feitas por quem for, são sempre sujeitas a distorções grosseiras, erros que decorrem da massificação, que impedem  que seja visto o INDIVÍDUO por trás do rótulo. "Refugiados": significa um grupo que sai do seu país fugido para tentar sobreviver em outro. Mas o rótulo nos impede de enxergar a história de cada um...até que o menino morto na praia ou o garoto sozinho e atônito na ambulância nos lembram que refugiados são pessoas, cada uma com o seu drama. O mesmo vale para tantos rótulos mais próximos da nossa vida: "coxinhas", "mortadelas", "militar", "esquerda", "direita", "playboy", "feminazi", "nerd" e por aí a fora... Estas generalizações reduzem a pessoa a uma característica apenas, marca então um CO...

Poesia e Temperança

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Se parares agora... Nunca descobrirás se tinhas um pouco mais de força para avançar.  Se parares agora ...Nunca saberás que a coragem mora aí dentro.  Se parares agora... Nunca te rirás de momentos que pensavas serem intransponíveis. Se parares agora... Nunca saberás se esta era a última gota de água que a tua semente precisava para finalmente brotar.  Por isso digo-te: respira.  Por isso digo-te: olha para cima. Por isso digo-te: levanta-te. Por isso digo-te: volta aquilo que sabes que tens de fazer e…faz até acontecer! (Mário Caetano)

Precisão cirúrgica...

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A leitura de um interessante artigo jurídico publicado na Folha SP provocou a seguinte reflexão: a intervenção de um agente no combate à violência, em caso de manifestações envolvendo grande número de pessoas pode ser cirúrgica? É o desejável, obviamente. Mas é um desejo possível?  Não se trata da polícia e dos manifestantes brasileiros, mas é uma pergunta  que pretende propor a reflexão sobre a expectativa criada em relação à ação do outro sem que se tenha , por um minuto se colocado no lugar desse outro.  Exigir  a perfeição, em algumas situações, pode ser algo bastante irrealista...lembrando que até os cirurgiões cometem erros escusáveis e não intencionais e depois precisam aprender a conviver com isso. Mas eles, os bombeiros, os policiais (entre outros) estão muito expostos em seus erros, porque lidam com o que há de maior valor: a vida. Nem por isso, deixam de ser humanos.  É preciso se colocar no lugar do outro. Atrás do profissional, ...

Um dia após o outro. Paciência e Persistência.

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Tem dias que achamos que tudo está ruim...nesses a resiliência precisa ser companheira fiel para continuarmos plantando e andando no caminho que achamos ser o certo. Mas, de repente, a vida sorri e o sol aparece com aquela linda mensagem que confirma e recompensa a tenacidade e o investimento. Investir no que é certo traz paz de espírito. Ser legal e prestativo é uma forma de se abrir para a vida que retribui sempre de alguma forma. Os botões vão sempre brotar. Só precisamos ter paciência e persistência! Bom final de semana.